더반cc에서 겨울 골프 라운딩을 하다! 무진장 추운겨울날!그래도 골프를 치겠다고 무리한 일정를 잡고 라운딩을 감행~! ^^골프는 너무 추워도...너무 더워도...라운딩하기 힘드네요ㅠㅜ 1월 29일설 다음날!연유를 맞아 방문한 더반cc명절에도 골프장은 문을 여네요~! 사진에 보는것과는 다르게 만히 춥지는 않았습니다.눈이 많이 보여서 추워보이지만사실 이날! 다른날보다는 따스한 편이라다행이다 싶어 라운딩은 그럭저럭 할만했죠~! 그래도 겨울 골프라운딩은 몸이 제대로 풀리지 않아서스윙이 제대로 되지가 않네요. 해저드는 얼어서 해져드에서도 칠수 있을듯...겨울 골프라운딩~!다른 때보다 라운딩 가격은 반값도 안해도 라운딩을 안하는 이유가 있네요~!몸이 얼어서일까?내가 못치는 걸까? 더반cc 에서 골프 라운딩 후기였어..

아쉬움을 채우니 기분이 다르네요~! 늘 부족하다고 생각했다면... 그 부족함을 채우고 나니 기분이 달라졌다고... 행복감, 자신감등 이전과는 다른 느낌이 왔다고 하네요^^ 길맨에서 부족한 곳을 채워보세요~! 도농동비뇨기과 방문전에 미리 예약은 필수...전화나 문자로~! 애정의 정도를 말로 표현하는것에 한계가 있다면... 잠자리에서 보다 적극적인 행동으로 표현할수도 있죠. 이런 잠자리에서 내 생각과는 다르게 조절이 잘 되지 못해서 빨리 끝나버리거나, 왜소한 모습으로 채워주지 못했다면 아쉬움이 클수 밖에 없죠! 이런 모습을 바꿔주는 변화가 필요합니다^^ 도농동비뇨기과 태어날때부터 그대로 살아가는 것이 가장 좋겠지만, 그게 콤플렉스가 심해서 스트레스를 주고 생활에 영향을 준다면 해소하는 것이 좋겠죠! 길맨비뇨..

옐로푸드 단호박의 유혹 늙은호박, 애호박, 단호박등 종류도 많은 호박!그중에서 껍질은 짙은 초록색, 속은 샛노란색 단맛이 많이 나는 호박...단호박이다. 인터넷으로 찾아보면 단호박으로 만들수 있는 쉬운 요리도 많다.전자렌지로 단호박을 찐뒤 으깨고,여기에 우유와 버터, 소금조금넣어서 한소끔 끊이면 단호박 수프 완성! 식당에 가면 먹을 수있는 조림, 샐러드등 많은 단호박 요리를 먹을수 있었겠지만 예전에는 단호박요리를 많이 먹을수는 없었다. 실제로 단호박이 우리나라에 들어온 역사는 길지 않다.임신왜란 이후 일본에 의해 전해졌다고 하여왜의 음식이라고 하여 꺼려 할때도 있었다. 1990년대에 들어서 그 효능이 알려저 전국적으로 재배가 시작 되었다.늙은호박과 애호박은 16세기 이전에 전해졌지만단호박은 맛과 효능이 ..

조루증 자가진단 병원방문없이 집에서 간단하게 해보세요^^ 조루증의 원인이 심리적인 원인, 신경계이상반응으로 오는등 다양한 원인이 있습니다. 간단하게 자가진단 해보시고 상태확인후 문의하시면 원인을 보다 쉽게 알수 있습니다^^ 카톡: gurgilman 카톡한글: 구리길맨 양평비뇨기과 어느 조사에 따르면 우리나라 남성중에 50%가 넘는 남자들이 조루증을 격어봤다고 한다. 때에 따라서 몸 컨디션, 파트너등 여러 상황에 따라서 조루증은 발생할수 있다. 양평비뇨기과 간단하게 조루자가진단표를 통해서 어느정도 파악은 할수 있다. 하지만 자가진단이 치료방법을 결정하는것은 아니다. 심리적인 부분은 본인이 파악하기 힘들며, 전문의와 상담후 치료법을 결정해는것이 좋다. 양평비뇨기과 치료를 결정하기 전에 알아야 할것! 조루증은..

살림에 보탬이 되는 금융정보 - '파인' '파인' 하나면 끝!금융소비자 정보포털사이트 파인(http://fine.fss.or.kr/) 통합연금포텰, 휴먼금융재산조회, 카드 포인트 통합조회등각종 금융조회 서비스와 금융정보까지생활에서 필요한 금융정보를 한곳에 모아놓은 포털사이트입니다^^ 각종 금융상품의 금리, 수수로, 가입조건등도 정확히 비교해볼수 있어요. - 내모든 계좌 관리계좌정보 통합관리써비스를 이용하면 본인의 모든 은행계좌를 한눈에 조회하고잠자는 계좌는 한꺼번에 정리할수 있다.소액 비활동성 계좌(최종 입출금일로부터 1년이상 경과, 잔고 30만 이하)간편하게 잔고를 이전 또는 회수, 해지할수 있다.올해 4월부터는 전국 은행지점에서도 계좌정보통합관리서비스가 가능하다. - 잠자는 내돈 찾기 ^^예금, 보험..

부작용 증상이 현실로 나타나니... 양주비뇨기과 친구따라 강남갔다가 후회가 시작되었다고...이런 결과가 올줄 알았다면 절대 하지 않았을 거예요~! 몸에 넣어서는 안되는 바세린을 이용했다는것!일명 '야매'로 했다는것...합법적인 곳이 아닌 불법시술로 했다는 얘기죠~! 불법적인 곳에서 할수 밖에 없는 이유는일반 병원이나 의원에서는 바세린을 이용한 시술을 시행하지 않는답니다.부작용을 낳고 심각한 후유증을 낳을수 있기 때문이죠... 카톡: gurigilman 카톡한글: 구리길맨 양주비뇨기과 이런 저런 계기로 주입을 하게 되었다면빠른 바세린제거수술을 받으시기 바랍니다. 개인에 따라서 부작용이 발생할수도, 부작용의 발생없이 평생을 편안하게 지내는 분도 있답니다. 하지만 부작용이 발생하기 시작하면그 때부터는 상황이 ..

쌉싸름한 맛 - 카카오닙스~! 초콜릿 향을 갖고 있는 슈퍼푸드. 카카오닙스! 주재료가 초콜릿과 같은 카카오열매이다.카카오 열매의 씨앗인 카카오빈을 가공해 만든다.발효, 건조후 껍질을 벗긴후 잘게 부셔서 만든게 카카오닙스 이다. 카카오닙스의 효능은? 항산화 효과가 뛰아난 폴리페놀, 카테킨이 풍부하다.폴리페놀은 피부미용에 도움이 되며, 카테킨은 체지방 축적을 억제하는 역할을 한다.또한 식이섬유가 풍부하여 중성지방의 제거와 장 노폐물을 배출하는데 도움이 된다. 먹는 방법은? 열에 약한 성분이 많아서 생으로 먹는게 제일 좋다.생으로 먹는게 좋지만 초콜릿과는 다른맛이다.단맛은 없고 씁쓸한 맛이 강하다.그래서 그냥먹기에는 무리가 있다. 좋은예로갈아서 요거트, 샐러드등에 한스푼씩 넣어 먹으면 쓴맛이 줄어든다.하루 권..

최고의 샷을 상상하며... 골프는 멘탈 게임이라고 한다.심리가 7할, 기술이 3할...골프의 성패에 있어서 결정적인 요소이다. 라운딩 중에 동반자가 옆에서 작은 움직임만 있어도스윙에 영향을 주는 사람도 있으며,반대로 주변 환경에 관계없이 좋은 샷을 하는 골퍼도 있듯...정신력, 즉 집중력을 키우는것이 중요하다. '멘털블록'을 아는가? 부정적 감정의 틀에서 벗어나지 못하는 심리상태를 말한다. 한마디로 슬럼프 상태에서 빠진상태로 빨리 빠져나오느냐에 따라서선수의 생명이 걸렸다해도 과언이 아니다. 골프황제 타이거 우즈 또한 불륜이 발각된뒤 성적이 급락했다.긴 시간동안 슬럼프를 격어야 했으며, 이혼으로 이어졌고,계속된 슬럼프가 이어졌다. 오랜기간 슬럼프를 격은후 4년만에 다시 우승후 슬럼프를 극복하고 그해 4승을..