전립선 & 자궁 건강에 도움이 되는 음식들^^*))(
전립선 건강과 자궁 건강에 도움이 되는 음식들...^^&% 남자에게만 있고 여자에게는 없는 기관은 전립선! 여성에게만 있고 남자에게는 없는 기관은 자궁! 여성, 남성을 대표하는 두 기관의 건강관리에 도움이 되는 음식을 알아보자~! 전립선 건강에 도움이 되는 음식. 토마토 대표적인 항산화 식품으로 전립선의 건강에 도움이 되는 식품으로 알려져 있다. 매주 10회이상 토마토를 먹는 남자는 전립선암 확률이 18%나 낮나는 연구결과도 있었다. ^^ 콩 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방하는 콩은 전립선에도 좋다. 글리시테인이라는 물질은 항암효과가 높아 전립선암에도 효과가 있다고 알려졌다. 마늘 마늘은 뭉친것을 풀어주며 습을 제거하며, 비위건강에 좋다고 한다. 혈액순환도 돕고 면역력도 향상시켜주어 전립선염과 방광염..
소소한일상
2018. 3. 22. 18:18