내몸의 콩팥을 건강하게 지키기
내 몸의 콩팥을 건강하게 지키는 방법 한번 망가지면 기능을 회복하기 어려운 콩팥!우리몸에서 300g의 무게에 불과한 작은 장기지만 몸의 노폐물을 배설하고체내산도와 수분, 혈압, 전해질, 호르몬조절등 생명유지에 필수적인 역하을 하는 것이 콩팥이다. 시커멓게 변한 얼굴, 푸석하고 부은 몸이라면 신장이상을 의심해봐야 한다.신장기능의 이상으로 진단을 받고 평생 고생하는 사람들이 많아져다.한번 이상이 생겨 망가지면 평생을 혈액투석을 하거나 신장이식밖에 방법이 없다. 더군다나 이상이 생겨 망가져도 특별한 증상이 없어 치료시기를 어렵게 한다.가장 대표적인 "침묵의 장기"로 불리는 이유이기도 하다.노화가 진행되어도 다른장기에 비해서 급격한 변화가 없기 때문에 평상시에 꾸준하게 건강한 관리가 필요하다. 맴고 짠 국물음식..
소소한일상
2016. 10. 5. 22:52